Os alimentos também fortalecem certos órgãos, como os dentes e ossos, e protegem-te contra doenças. São ainda importantes para a regulação do nosso organismo. Um bom exemplo é a água, que regula a temperatura do nosso corpo.
São ainda os alimentos que te dão a energia necessária para as tuas brincadeiras, para estudares e para todas as actividades do teu organismo.
Os alimentos são constituídos por nutrientes e a sua grande maioria possuí vários tipos de nutrientes. Dado que cada alimento é constituído por diferentes quantidades de nutrientes, é necessário ingerir vários alimentos, para que o nosso organismo receba todos os nutrientes em quantidades equilibradas.
Responde, então às questões seguintes:
- O que são nutrientes?
- Quais são os nutrientes que constituem os alimentos?
- Quais são os nutrientes que nos fornecem energia?
- E os que constroem e reparam o nosso organismo?
- Qual a principal função das vitaminas, fibras e minerais?
17 comentários:
1- Os nutrientes são os que te dão energia necessária para as tuas brincadeiras, para estudares e para as actividades do teu organismo.
2- Os nutrientes constituintes são o ferro, as vitaminas, os minerais, o cálcio, fósforo e fibras.
3- Os alimentos.
4- Precisam de substâncias fornecidas pelos alimentos.
5- proteger o nosso corpo.
ricardo nº22 6ºb
1- São substâncias que se encontram na composição dos alimentos, que o organismo utiliza para a manutenção de funções vitais.
2- São os nutrientes energérticos, plásticos ou construtores e protectores/reguladores.
3- Os energéticos.
4- Os protectores/reguladores.
5- As vitaminas, fibras e minerais servem para dar energia e força ás partes do nosso corpo.
diogo, nº8, 6ºb
1. Nutrientes são as substâncias que constituem os alimentos.
2.Vitaminas, ferro, cálcio,fosforo, proteínas, carboidratos e lipídos.
3.As vitaminas, o cálcio, fosforo e ferro.
4.As vitaminas,ferro e fosforo.
5.É desenvolver o nosso corpo, o nosso organismo e a nossa mente.
Bruno Filipe nº3 6ºB
1-Nutrientes são constituídos por alimentos.
2-Os nutrientes que constituem os alimentos são os orgãos como os dentes e os ossos.
3-Os nutrientes que nos fornecem energia é os alimentos.
4-Os que constroem e reparam no nosso organismo são os alimentos variados.
5-A principal função é receber todos os nutrientes em quantidade equilibrada.
Andreia Guimarães
nº5 6ºa
os notrientes sao alimementos.1.
sao as scelulas.2.
Sao as celulas.3.
E a agua.4.
A funcao das vitaminas sao proteger o nosso corpo
1- Os nutrientes são as substâncias que constituem os alimentos.
2- É o ferro, o cálcio, os lÍpidos, as vitaminas, as proteínas e os glícidos.
3- São os glícidos.
4- A água e os prótidos.
5- Protegem-nos das doenças regulam o corpo e fazem o bom funcionamento.
Pedro Almeida 5ºB Nº20
1. Os nutrientes são o que constituem os alimentos.
2. ................................
3. ................................
4. São os lipídos e os glicídos.
5. A principal função é regular e proteger o nosso organismo.
Rafaela Gomes Nº 21 6ºB
1-são substançias que constituem os alimentos
2-e o ferro, o calcio, o fosforo ,as vitaminas e as protainas
3-sao os glicidos
4-os prótidos
5-e proteger o corpo
Pedro.o nº19 6ºb
1.Os nutrientes são as subtáncias que constituem os alimentos.
2.São o ferro,o cálcio,os lipidos, as vitaminas as proteinas e os glicidos.
3.São os glicidos.
4.A água e as proteinas.
5.protegem-nos das doenças o regularmento do corpo e fazem o bom funcionamento.
SARA 6ºB Nº23
1-Os nutrientes são subsâncias que constituem os alimentos.
2-É o ferro, o cálcio, os lípidos, as vitaminas, as portaínas e os glícidos.
3-São os glícidos.
4-A água e os prótidos.
5-Protegem das doenças.
1 OS NUTRIENTES SAM OS QUE CONTEM ALIMENTOS
2 É O FERRO CALCIO VITAMINAS LIPIOS PROTAINAS
3 OS NOTRIENTES SAO OS GLICIDOS
4 OS PROTIDOS E A AGUA
5 E PROTEJER DAS DUENSAS E FASEM BEM AU NOSSO CORPO
DANIEL SILVA 6A
os nutrientes são substãncias que costituem os alimentos
2- é o ferro cálcio vitaminas lipidos e proteinas
3- são os glicidos
4- a água e os prótidos
5- proteger de doenças e dão defesas ao nosso corpo
jopao.f n 13 t b
1- Os nutrientes são substâncias que constituem os alimentos.
2-É o ferro, o cálcio, os lÍpidos, as vitaminas, as proteínas e os glícidos.
3- São os glícidos.
4- A água e os prótidos.
5- Protegem-nos das doenças regulam o corpo e fazem o bom funcionamento.
claudia gomes nº5 6ºb
1-Nutrientes sao subtstancias que fazem parte dos alimentos que desempenham uma ou varias funções do organismo.
2-Prótidos,lípidos,glícidos,sais minerais,vitaminas e fibras.
3-Prótidos e glícidos.
4-Àgua e prótidos.
5-Protegem-nos das doenças regulam o corpo e fazem o bom funcionamento.
1-Os nutrientes são substâncias que constituem os alimentos.
2-È o ferro, o cálcio, os lípidos, as vitaminas, as protainas e os glicidos.
3-São os glicidos.
4- A agua e os protidos.
5-Protegem-nos das doenças regulares o corpo e fazem o bom funcionamento.
1- Os nutrientes são as substâncias que constituem os alimentos.
2-Ferro, o cálcio, os lÍpidos, as vitaminas, as proteínas e os glícidos.
3- São os glícidos.
4- A água e os prótidos.
5- Protegem das doenças regulam o corpo e fazem o bom funcionamento.
Paulo 6ªb nº18
1- Os nutrientes são as substâncias que constituem os alimentos.
2- É o ferro, o cálcio, os lÍpidos, as vitaminas, as proteínas e os glícidos.
3- São os glícidos.
4- A água e os prótidos.
5- Protegem-nos das doenças regulam o corpo e fazem o bom funcionamento.
Andreia Ramos Nº2 6ºB
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